大変 遅くなりました。
バタバタしていたら、なんともう月末の海岸清掃のお知らせとなりました。
皆さんは、どんな2026年の始まりですか？
自分は、変わらずで正月は2日から営業しておりましたね。
早いものでもう一月の海岸清掃のお知らせとなりました。
日時です
2026年1月25日（日）
9時から
扇の松海岸（シーテラス東側）
持ち物：軍手、トング（袋はこちらで用意します）
2026年初の海岸清掃となりますね
本年もよろしくお願い致します。
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最近の日常と、高揚感と達成感のお話を少し
photo: f,muraさん
年明けからどうもありがとうございます。
去年の7月から始めた自転車乗りなんですが、横乗りと通づる部分がかなりあってはまってます。
道を探す、計画性、体力、気力、フィジカル、テクニック
そして、旅感！
少しの時間で、非現実的な行動、海も山も環境が大きく変わることで旅感を感じる。
Forbes の記事によると
・旅は主体性と意味をもたらす
新しい文化や風景に短時間触れるだけでも、不安のパターンを中断し、主体性と意味の感覚を回復させることができるそうです。
・旅は臨機応変な思考を育む
神経学的には、好奇心、動機づけ、記憶形成に関連する科学物資、ドーパミンとアセチルコリンが増加する
・旅は自分を信じる力を育む
旅をしている時、あなたの中のより深い部分が目覚める
・旅は精神的・感情的なリセットをもたらす
緑、水、自然のリズムに富んだ環境は、ストレス反応を下方制御し、副交感神経を活性化する
精神的、感情的なリセットの一形態となる。
・旅は変化の可能性を生み出す
新しい場所は新しいパターンを生み出し、新しいパターンは変化の可能性を生み出す。
精神外科医としてのご意見は、旅を贅沢品でなく、神経生物的介入として捉えている。
癒し、明晰さ、個性的な成長を求める人にとって、旅は脳に進化する許可を与えるとのこと
これだ！
自分が楽しくしていることが周りに伝染しているのは
このようなことを感じて伝染しているのかも
ということで、行きたかった場所へ
年明けにメイクしました！
横乗りをしている時間がもはや旅になっていると感じる。
少しの時間をスキマすきまで、その少し乗るだけで旅感！
今年も旅をしよう！
本年もよろしくお願いします。